Alegerea tipului de lampă pentru iluminatul casnic - care este mai bună pentru sănătate?

Atunci când comparăm lămpile pentru iluminatul casnic, luând în considerare avantajele și dezavantajele acestora, în cele mai multe cazuri este considerată numai partea materială - adică cât de fiabilă este sau nu această lampă în comparație cu alții și cât de economic este. În același timp, cel mai important criteriu de selecție este ratat - inofensivitatea pentru sănătate, în special pentru viziunea umană. În acest articol, vom lua în considerare ce lămpi sunt cele mai sigure pentru sănătatea umană, ce parametri trebuie luați în considerare atunci când alegem unul sau alt tip de lampă.

Redarea culorilor a lămpilor și efectul său asupra viziunii umane

Atunci când alegeți surse de lumină, în primul rând, trebuie să acordați atenție redării corecte a culorii lămpii. Acest concept se referă la afișarea în tonuri naturale de diferite culori.

cea mai mare coeficientul de redare a culorilor pentru lămpi cu incandescență, lămpi cu halogen, precum și pentru anumite tipuri de lămpi fluorescente compacte cu un fosfor cu cinci componente. Coeficientul de redare a culorilor lămpilor cu LED, lămpile fluorescente cu fosfor cu trei componente este ușor mai mic.

În acest caz, este imposibil să răspundeți fără echivoc că lampa LED sau fluorescentă compactă are o reproducere bună a culorilor. Dacă o lampă cu halogen sau o lampă cu incandescență, indiferent de producător, are aproximativ același nivel de redare a culorii - ridicat, atunci în cazul unei lămpi cu LED sau a unei lămpi fluorescente compacte, redarea acestora depinde de caracteristicile de proiectare, tehnologia de fabricație și calitatea materialelor utilizate.

În această privință, se găsesc deseori lămpi fluorescente și LED de calitate inferioară, cu reproducere nefirească a culorii pentru ochiul uman, adică un coeficient redus de redare a culorilor.

Dacă lampa distorsionează culoarea, atunci aceasta afectează negativ vederea, provoacă un anumit disconfort, ochii obosesc mai repede. În acest caz, cu cât o persoană petrece mai mult timp în interior, cu atât mai mult îi face rău aceste surse de lumină. Dacă o persoană se află într-o cameră în care sunt instalate aceste elemente de iluminat pentru o perioadă de timp neglijabilă, atunci nu se va produce rău din partea acestor lămpi.

Adică, dacă avem în vedere o situație specifică - alegerea lămpilor în diferite camere ale unui apartament, atunci o astfel de lampă poate fi folosită fără a face rău pentru a ilumina o baie, toaletă, living, în dormitoare - în acele locuri în care o persoană, de regulă, nu este lungă și nu execută niciunul sau de lucru care provoacă încordarea ochilor.

Lămpile incandescente și halogene în acest caz au un avantaj semnificativ - se caracterizează prin redarea corectă a culorilor. Aceste lămpi sunt cele mai sigure pentru vederea umană. Astfel de lămpi sunt recomandate pentru utilizarea în acele încăperi în care o persoană petrece cel mai mult timp, unde îndeplinește diferite sarcini.

Cu toate acestea, există fluorescente de înaltă calitate și becuri led, care au un coeficient ridicat de redare a culorilor, astfel încât dacă există o încredere exactă în calitatea lor, producătorul lor are o reputație bună, atunci puteți da preferință acestor lămpi. Atât lampa LED, cât și menajera pot emite o lumină diferită, puteți alege una mai potrivită. Mai jos vom vorbi despre acest lucru mai detaliat.

Temperatura ușoară a lămpilor, calitatea luminiscenței

Există o altă caracteristică a redării culorilor a lămpilor - temperatura sau culoarea luminii, măsurată în Kelvin, care este de obicei indicată de producători pe lămpi.

O lampă cu incandescență și o lampă cu halogen emite lumină albă caldă, corespunzătoare unei temperaturi de lumină de până la 3300 K.Lămpile fluorescente și lămpile cu LED au, în principal, o temperatură a luminii în intervalul 2700-7000 K. Cu cât această valoare este mai mare, cu atât este mai rece lumina.

Anumite tipuri de menajere și lămpi cu LED se caracterizează printr-o luminiscență apropiată de lumina naturală a zilei; temperatura luminii unor astfel de lămpi se situează în intervalul 6200-6500 K. Adică, puteți alege o lampă cu orice valoare a fluxului luminos: pentru iubitorii luminii albe calde cu o temperatură luminoasă mai scăzută, pentru frig și lumina zilei - mai aproape de nota maximă.

Atunci când alegeți lămpile, trebuie să aveți în vedere faptul că în diferite momente ale zilei, o persoană va avea o temperatură de lumină diferită confortabilă. Dacă în timpul zilei lampa unui frig, lumina strălucitoare este percepută în mod normal de ochiul uman, atunci seara o astfel de strălucire va perturba funcționarea ceasului biologic natural al corpului. Seara, este mai bine să acordați prioritate lămpilor care emit lumină caldă și albă. În viața de zi cu zi, iluminatul este folosit continuu seara, de aceea este recomandat să acorde preferință lămpilor cu o strălucire mai caldă.

De menționat este și o caracteristică cum ar fi uniformă ușoară. O lampă cu incandescență și o lampă cu halogen fără difuzor emite un flux luminos neuniform.

Sursa de lumină în acest caz este o sursă punctuală - un filament care strălucește foarte puternic și când privește lampa afectează negativ ochii, în special retina. Lumina din cameră este, de asemenea, neuniformă, în unele zone mai întunecată, în altele mai luminoase. Lămpile cu LED și fluorescente în acest caz au un avantaj - se caracterizează printr-o strălucire uniformă, lumina este distribuită uniform în toată camera.

Inegalitatea strălucirii lămpilor incandescente și a unor tipuri de halogen este compensată de reflectoare și difuzoare (nuanțe), care asigură o distribuție uniformă a strălucirii lămpilor în toată camera.

În ceea ce privește strălucirea, lămpile fluorescente compacte nu sunt recomandate persoanelor cu piele fotosensibilă, deoarece aceste lămpi emit o lumină mai intensă cu un nivel ridicat de radiații ultraviolete.

Unii menajeri au scuturi de protecție speciale care pot reduce nivelul radiațiilor ultraviolete. Dar, datorită faptului că nivelul radiațiilor magnetice și ultraviolete nu poate fi resimțit, nu este imposibil să spunem exact ce lampă este mai sigură și care nu. De aceea, se recomandă ca aceste lămpi să fie amplasate nu mai aproape de 60 cm de corp. Adică, astfel de lămpi sunt potrivite pentru iluminarea unei camere, în timp ce pentru masă și alte lămpi situate în imediata apropiere a unei persoane, astfel de lămpi nu sunt recomandate.

Mediul ecologic al lămpilor și siguranța funcționării acestora

Problema ecologiei lămpilor și anume conținutul componentelor dăunătoare în proiectarea lor este, de asemenea, foarte importantă. Dacă redarea culorii are efect asupra vederii umane, atunci substanțele nocive conținute în lampă pot dăuna întregului corp.

O lampă fluorescentă este cea mai periculoasă dintre toate tipurile de lămpi. Din punct de vedere structural, conține o anumită cantitate de mercur - un element foarte periculos pentru sănătate. Când lucrați, când becul nu este spart, nu se dăunează. Dar, în același timp, flaconul în sine este foarte fragil, de multe ori atunci când instalați sau îndepărtați balonul se desparte literalmente în mâini. În acest caz, mercurul intră nu numai în obiectele din jur și pe podea în cameră, ci și sub formă de vapori intră în tractul respirator al unei persoane. În același timp, pericolul este cauzat și de sticla foarte mică dintr-un balon care explodează.

În cazul mai multor astfel de incidente, sănătății sunt cauzate de un prejudiciu important, nu merită mijloacele salvate pe aceste lămpi. Și având în vedere faptul că cele mai multe lămpi fluorescente nu servesc și o treime din perioada declarată rezultă că nu există economie până la urmă.

Becurile cu incandescență, halogen și LED sunt ecologice și nu conțin substanțe nocive.În ceea ce privește siguranța operațională, Lampa LED este absolut sigură.

Lampa cu halogen și lampa incandescentă devin foarte fierbinți în timpul funcționării, prin urmare, acestea pot topi materiale care sunt apropiate, în special elementele structurale ale lămpilor, emitând substanțe nocive. Prin urmare, atunci când alegeți o lampă cu incandescență sau cu halogen, este necesar să analizați mai întâi posibilitatea instalării lor, deoarece majoritatea corpurilor de iluminat nu sunt proiectate să funcționeze cu aceste lămpi. În ceea ce privește lampa incandescentă, aceasta este foarte rară, dar există încă o astfel de situație când becul lămpii cu incandescență zboară din bază, rupându-se pe o suprafață dură sau izbucnind în lampa în sine.

Ce lampă să alegi? Având în vedere argumentele de mai sus, putem trage concluzia că lampa incandescentă și cea cu halogen sunt cât se poate de sigure atât pentru viziunea umană, cât și pentru corp în ansamblul său. O lampă LED și o lampă fluorescentă compactă (menajeră) pot fi sigure și pot provoca daune ireparabile pentru vedere sau pentru sănătate în general. Prin urmare, dacă mai aveți o întrebare despre alegerea unei lămpi LED sau fluorescente, atunci trebuie să o abordați serios, alegând cea mai sigură și mai sigură lampă.

Dacă nu există încredere în calitatea produselor, atunci este mai bine să nu vă riscați sănătatea și să luați cele mai puțin economice, dar cele mai sigure lămpi incandescente sau cu halogen. Mai ales dacă există o sobă pentru iluminarea locului de muncă al unui copil - vederea slabă este cel mai susceptibilă la factori negativi.

De asemenea, trebuie amintit faptul că producătorii încearcă să crească vânzările cu lămpi prin orice mijloace, prin urmare, pentru a atrage cumpărători, sunt adesea date caracteristici care, în general, nu corespund parametrilor efectivi ai lămpilor. Prin urmare, trebuie să acordați atenție tuturor nuanțelor din procesul de acționare a lămpilor. De exemplu dacă lampa clipește vizibilÎntrucât lumina sa este caracterizată de o reproducere incorectă a culorii, atunci o astfel de lampă nu poate fi acționată, cel puțin în acele locuri în care o persoană petrece mult timp.

Citiți mai multe despre alegerea lămpilor cu LED-uri aici:Ce să caute atunci când alegi lămpi cu LED