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Elegir el tipo de lámpara para iluminación doméstica, ¿cuál es mejor para la salud?

 

Elegir el tipo de lámpara para iluminación doméstica, ¿cuál es mejor para la salud?Cuando se comparan lámparas para iluminación doméstica, considerando sus ventajas y desventajas, en la mayoría de los casos solo se considera el lado del material, es decir, qué tan confiable es esta o aquella lámpara en comparación con otras y qué tan económica es. Al mismo tiempo, se omite el criterio de selección más importante: la inocuidad para la salud, especialmente para la visión humana. En este artículo, consideraremos qué lámparas son las más seguras para la salud humana, qué parámetros deben tenerse en cuenta al elegir uno u otro tipo de lámpara.


Representación del color de las lámparas y su efecto en la visión humana.

Al elegir fuentes de luz, en primer lugar, debe prestar atención a la reproducción del color correcta de la lámpara. Este concepto se refiere a la visualización en tonos naturales de varios colores.

Más alto coeficiente de reproducción cromática para lámparas incandescentes, lámparas halógenas, así como para ciertos tipos de lámparas fluorescentes compactas con fósforo de cinco componentes. El coeficiente de reproducción cromática de las lámparas LED, las lámparas fluorescentes con fósforo de tres componentes es ligeramente inferior.

En este caso, es imposible responder inequívocamente que la lámpara LED o fluorescente compacta tiene una buena reproducción del color. Si una lámpara halógena o una lámpara incandescente, independientemente del fabricante, tiene aproximadamente el mismo nivel de reproducción cromática: alto, en el caso de una lámpara LED o una lámpara fluorescente compacta, su reproducción cromática depende de las características de diseño, la tecnología de fabricación y la calidad de los materiales utilizados.


A este respecto, a menudo se encuentran lámparas fluorescentes y LED de baja calidad con reproducción de color poco natural para el ojo humano, es decir, un bajo coeficiente de reproducción cromática.

Si la lámpara distorsiona la reproducción del color, esto afecta negativamente la visión, causa cierta incomodidad y los ojos se cansan más rápido. En este caso, cuanto más tiempo pasa una persona en el interior, más daño le causan estas fuentes de luz. Si una persona está en una habitación donde se instalan estos elementos de iluminación durante un período de tiempo insignificante, entonces no habrá daños por tales lámparas.

Es decir, si consideramos una situación específica: la elección de lámparas en diferentes habitaciones de un apartamento, entonces dicha lámpara se puede usar sin daños para iluminar un baño, inodoro, sala de estar, en dormitorios, en aquellos lugares donde una persona, por regla general, no es larga y no realiza ninguna o trabajo que causa fatiga visual.

lámparas para iluminación del hogar

Las lámparas incandescentes y halógenas en este caso tienen una ventaja significativa: se caracterizan por la reproducción correcta del color. Estas lámparas son las más seguras para la vista humana. Tales lámparas se recomiendan para su uso en aquellas habitaciones donde una persona pasa la mayor cantidad de tiempo, donde realiza diversas tareas.

Todavía hay fluorescentes de alta calidad y bombillas led, que tienen un alto coeficiente de reproducción cromática, por lo que si existe una confianza exacta en su calidad, su fabricante tiene una buena reputación, entonces puede dar preferencia a estas lámparas. Tanto la lámpara LED como el ama de llaves pueden emitir luz diferente, puede elegir una más adecuada. A continuación hablaremos sobre esto con más detalle.


Temperatura de luz de lámparas, calidad de luminiscencia.

Hay otra característica de la reproducción del color de las lámparas: temperatura de luz o color, medido en Kelvin, que generalmente indican los fabricantes en las lámparas.

Una lámpara incandescente y una lámpara halógena emite luz blanca cálida, que corresponde a una temperatura de luz de hasta 3300 K.Las lámparas fluorescentes y las lámparas LED tienen principalmente una temperatura de luz en el rango de 2700-7000 K. Cuanto mayor es este valor, más fría es la luz.

Ciertos tipos de amas de casa y lámparas LED se caracterizan por una luminiscencia cercana a la luz natural; la temperatura de la luz de estas lámparas está en el rango de 6200-6500 K. De hecho, puede elegir una lámpara con cualquier valor de flujo luminoso: para los amantes de la luz blanca cálida con una temperatura de luz más baja, para el frío y la luz del día, más cerca de la marca máxima.

Al elegir las lámparas, debe tenerse en cuenta que en diferentes momentos del día una persona tendrá una temperatura de luz cómoda y diferente. Si durante el día la lámpara de un resfriado, el resplandor de la luz del día es percibido normalmente por el ojo humano, entonces en la noche tal resplandor interrumpirá el reloj biológico natural del cuerpo. Por la noche, es mejor dar prioridad a las lámparas que emiten luz cálida y blanca. En la vida cotidiana, la iluminación se usa continuamente por la noche, por lo que se recomienda dar preferencia a las lámparas con un brillo más cálido.

También vale la pena mencionar es una característica como uniformidad ligera. Una lámpara incandescente y una lámpara halógena sin difusor emite un flujo luminoso desigual.

La fuente de luz en este caso es una fuente puntual: un filamento que brilla muy intensamente y cuando mira la lámpara afecta negativamente a los ojos, en particular a la retina. La luz en la habitación también es desigual, en algunas áreas más oscuras, en algunas más brillantes. Las lámparas LED y fluorescentes en este caso tienen una ventaja: se caracterizan por un brillo uniforme, la luz se distribuye de manera uniforme en toda la habitación.

La irregularidad del brillo de las lámparas incandescentes y algunos tipos de halógenos se compensa con reflectores y difusores (sombras), que aseguran una distribución uniforme del brillo de las lámparas en toda la habitación.

En cuanto al brillo, las lámparas fluorescentes compactas no se recomiendan para personas con piel fotosensible, ya que estas lámparas emiten luz más intensa con un alto nivel de radiación ultravioleta.

Algunas amas de casa tienen escudos protectores especiales que pueden reducir el nivel de radiación ultravioleta. Pero debido al hecho de que no se puede sentir el nivel de radiación magnética y ultravioleta, no es imposible decir exactamente qué lámpara es más segura y cuál no. Por lo tanto, se recomienda que estas lámparas no se coloquen a menos de 60 cm del cuerpo. Es decir, tales lámparas son adecuadas para iluminar una habitación, mientras que para la mesa y otras lámparas ubicadas cerca de una persona, no se recomiendan tales lámparas.

iluminación del hogar

Respetuoso con el medio ambiente de las lámparas y seguridad de su funcionamiento.

La cuestión del respeto al medio ambiente de las lámparas, a saber, el contenido de componentes dañinos en su diseño también es muy importante. Si la reproducción cromática tiene un efecto en la visión humana, las sustancias nocivas contenidas en la lámpara pueden dañar todo el cuerpo.


Una lámpara fluorescente es la más peligrosa de todos los tipos de lámparas. Estructuralmente, contiene una cierta cantidad de mercurio, un elemento muy peligroso para la salud. Cuando funciona, cuando la bombilla no está rota, no se daña a sí misma. Pero al mismo tiempo, el matraz en sí es muy frágil, a menudo, al instalar o quitar el matraz, literalmente se rompe en las manos. En este caso, el mercurio ingresa no solo a los objetos circundantes y al piso de la habitación, sino que también en forma de vapores ingresa al tracto respiratorio de una persona. Al mismo tiempo, el peligro también es causado por un vaso muy pequeño de un matraz explosivo.

En el caso de varios incidentes de este tipo, se inflige un gran daño a la salud, que no vale la pena ahorrar en estas lámparas. Y dado el hecho de que la mayoría de las lámparas fluorescentes no sirven y un tercio del período establecido resulta que al final no hay ahorro.


Las bombillas incandescentes, halógenas y LED son ecológicas y no contienen sustancias nocivas.Con respecto a la seguridad operacional, La lámpara LED es absolutamente segura.

La lámpara halógena y la lámpara incandescente se calientan mucho durante el funcionamiento, por lo tanto, pueden fundir materiales cercanos, en particular los elementos estructurales de las lámparas, mientras emiten sustancias nocivas. Por lo tanto, al elegir una lámpara incandescente o halógena, es necesario analizar primero la posibilidad de su instalación, ya que la mayoría de las luminarias no están diseñadas para funcionar con estas lámparas. En cuanto a la lámpara incandescente, es muy raro, pero aún existe tal situación cuando el bulbo de la lámpara incandescente sale volando de la base, se rompe sobre una superficie dura o explota en la propia lámpara.


¿Qué lámpara elegir? Teniendo en cuenta los argumentos anteriores, podemos concluir que la lámpara incandescente y la lámpara halógena son lo más seguras posible tanto para la visión humana como para el cuerpo en general. Una lámpara LED y una lámpara fluorescente compacta (ama de llaves) pueden ser seguras y pueden causar daños irreparables a la vista o a la salud en general. Por lo tanto, si todavía tiene alguna pregunta sobre cómo elegir un LED o una lámpara fluorescente, debe abordarlo seriamente, eligiendo la lámpara más confiable y segura.

Si no hay confianza en la calidad de los productos, entonces es mejor no arriesgar su salud y tomar las lámparas incandescentes o halógenas menos económicas, pero más seguras. Especialmente si hay una estufa para encender el lugar de trabajo de un niño, la visión débil es más susceptible a factores negativos.

También debe recordarse que los fabricantes buscan aumentar las ventas de lámparas por cualquier medio, por lo tanto, para atraer compradores, a menudo se dan características que generalmente no se corresponden con los parámetros reales de las lámparas. Por lo tanto, debe prestar atención a todos los matices en el proceso de operación de las lámparas. Por ejemplo si la lámpara parpadea notablementeDado que su luz se caracteriza por una reproducción incorrecta del color, dicha lámpara no se puede utilizar, al menos en aquellos lugares donde una persona pasa mucho tiempo.

Lea más sobre la elección de las lámparas LED aquí:Qué buscar al elegir lámparas LED

Ver también en i.electricianexp.com:

  • La relación entre la potencia de las lámparas de varios tipos.
  • Cómo elegir una lámpara LED
  • El efecto de las lámparas LED en la salud humana.
  • ¿Qué es el índice de reproducción del color de la lámpara?
  • Tipos de lámparas para la iluminación del hogar: cuáles son mejores y cuál es la diferencia

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    Comentarios:

    # 1 escribió: | [cita]

     
     

    Información interesante Siempre pensé que las mejores lámparas son las nuevas LED, duran más, no se queman tan rápido como las lámparas incandescentes. Resulta que no todo es tan simple. Tengo LEDs en todo el departamento. Solo en el baño había una lámpara incandescente, y cuántas nuevas no se encendieron, se queman rápidamente. ¿Dicen que puede haber problemas en el cartucho?

     
    Comentarios:

    # 2 escribió: | [cita]

     
     

    Gracias por el artículo informativo. Ahora vamos a rehacer la iluminación en el dormitorio y en la guardería. Se debe al parpadeo y al efecto de "sequedad" de la iluminación.
    Parece que será necesario cambiar las lámparas. Probablemente nos negaremos a ser luminiscentes. Detengámonos en los halógenos.